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Stabilisation antérieure de l’épaule (Réparation de Bankart)

Conseils post-opératoires

 

Voici les vidéos de démonstration des exercices présentés dans les documents post-opératoires.

Exercices à faire immédiatement après la chirurgie pour bouger le reste du bras.
Exercices à faire pour récupérer les mouvements de l’épaule.
Exercices à faire pour renforcer les muscles de la coiffe des rotateurs.

Vidéos des exercices à faire immédiatement après la chirurgie :